19 دی 1402

بهترین هل برای کجاست؟ + شهر هل در ایران کدام شهر است؟

بهترین هل برای کجاست؟ آیا هل طعمی شیرین دارد؟ چگونه باید از هل استفاده کنیم؟ هل نامی آشنا در دنیای ادویه جات است، اما اگر از […]
4 دی 1402

عرق کاسنی را کی بخوریم؟ | خواص عرق کاسنی برای مردان و زنان

یکی از بهترین و معروف‌ترین گیاهان طب سنتی عرق کاسنی است که دارای خواص دارویی زیادی دارد و معمولا در هر خانه‌ای یافت می‌شود. کاسنی معمولا […]
28 آذر 1402

نحوه مصرف عرق نعناع برای معده | طرز استفاده عرق نعنا

عرق نعناع، که از گیاه نعنا استخراج می‌شود، حاوی مواد مفیدی از قبیل منتول، مانتون، اسانس نعناع و اسانس‌های دیگر است که به عنوان خواص ضد‌باکتریایی، […]
20 آذر 1402

طرز تهیه دمنوش آویشن برای سرماخوردگی – خواص دمنوش آویشن

دمنوش آویشن یک نوشیدنی بسیار مفید و مقوی برای روزهای سرد زمستانی به شمار می‌رود. این دمنوش یکی از دمنوش‌های گیاهی محبوب است که خواص بسیار […]
6 آذر 1402

خواص انجیر خشک برای رحم + خواص کلی انجیر خشک

خواص انجیر خشک: انجیر خشک، همان میوه انجیر است که طی فرآیندی خشک می‌شود. در این فرآیند، انجیر تازه را خشک می‌کنند تا رطوبت آن کاهش […]
2 آذر 1402

10 خواص شگفت انگیز تخم کدو + مضرات تخم کدو

تخم کدو یکی از خوش طعم‌ترین و محبوب‌ترین مغزیجات است. تخم کدو به عنوان نیروگاه‌های مغذی هستند که می‌توانند در رژیم غذایی روزانه شما جای گرفته […]
2 آبان 1402

+10 خواص دارچین برای زنان و مردان | دارچین چیست؟

دارچین سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و سایر ترکیبات مفید برای بدن است. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که خواص دارچین بیشتر از چیزی است که ما فکر […]
23 مهر 1402

طریقه مصرف کینوا برای لاغری | دانه کینوا را چگونه مصرف کنیم؟

دانه کینوا یک غلات کامل و مملو از مواد مغذی، فیبر، پروتئین و ترکیبات گیاهی است. این دانه فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و راهی […]
2 اردیبهشت 1402

مصرف حبوبات چه فوایدی برای کودکان دارد؟

حبوبات منبعی عالی از پروئین و مواد مغذی است که خواص فراوانی دارد. این منبع گیاهی عالی و فوق‌العاده بسیاری از نیازهای بدن را تأمین می‌کند […]
1 اردیبهشت 1402

 با درمان گیاهی فشار خون بالا آشنا شوید!

به دنبال فشارِ زیاد خون به دیواره‌ی سرخرگ‌ها که عامل انتقال خون از قلب به سایر اعضای بدن هستند، فشار خون بالا به وجود می‌آید. مقدار […]
23 فروردین 1402

7 خواص تخمه شربتی که باید بدانید!

تخم شربتی که به نام‌های بادروج و بادرود نیز شناخته می‌شود، تخم گیاه ریحان وحشی است. ریحان وحشی یا کوهی، گیاهی خودرو از خانواده‌ی نعنا به […]
22 فروردین 1402

طرز تهیه خورشت خلال بادام

خورشت خلال بادام یک غذای کردی و محلی در مناطق کردنشین است. این غذای سنتی یکی از غذاهای خوشمزه و بی‌نظیر کرمانشاهی است. این خورشت که […]
21 فروردین 1402

طرز تهیه انواع شربت با تخم شربتی

تخم شربتی دانه‌ی خوراکی گیاه ریحان کوهی است که خواص بی‌نظیری برای سلامت بدن دارد. استفاده از این دانه‌های طبیعی از دیرباز در بین ایرانیان رواج […]
27 اسفند 1401

مویز چیست؟ بهترین زمان خوردن مویز برای لاغری کی است؟

کشمش در اندازه‌ها و رنگ‌های مختلف موجود است! مویز نیز یک نوع کشمش سیاه است که دارای خواص بی نظیری برای بدن انسان می‌باشد. اساسا کشمش […]
25 اسفند 1401

معرفی بهترین دمنوش گیاهی برای سرماخوردگی

آشنایی با دمنوش گیاهی  شاید شما هم در طول زندگی اسم دمنوش را شنیده باشید، دمنوش کلمه جدیدی نیست، اما امروزه بیشتر از هر زمان دیگری […]
23 اسفند 1401

گوجه‌ فرنگی و هزاران خاصیت

گوجه ‌فرنگی سرشار از ارزش غذایی بوده و بسیار برای بدن مفید است. یکی از مشهورترین خواص گوجه فرنگی ویتامین C است همچنین می‌دانیم که منبعی […]
22 اسفند 1401

معرفی بهترین غذاها برای افطاری در ماه مبارک رمضان

بدن هر شخصی در هنگام فعالیت نیاز به پتاسیم داد. پتاسیم مایعات بدن را کنترل می‌کند و باعث کاهش گرفتگی عضلات می‌شود؛ به همین دلیل خوردن […]
20 اسفند 1401

برای سحری چی بخوریم که گرسنه نشویم؟

همان طور که همه ما می‌دانیم  روزه داشتن آن هم اگر در فصل گرما باشد، انسان را با مشکلاتی از قبیل ضعف، گرسنگی و تشنگی شدید […]